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13个生活习惯助你活到130岁
不要小瞧了这些小习惯。现在人不花力气就可以轻松活到60岁,如果加上这些习惯带来的“年轻”加成,活到130岁也不是梦想啊。1.吃早餐可以年轻1岁,主要是补充纤维与水果,至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含...
2024-12-23
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维生素C美容课
维生素C有什么作用?1、增强免疫力免疫系统是健康靓丽肌肤的第一保障。肌肤勉励力差,淋巴大系统排毒功能及血液运输营养、带走废物的功能便会减弱,于是肌肤吸收到的营养变少,堆积的毒素增多,色斑、豆豆、皱纹也...
2024-12-23
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